Menú Sem 14/2026 — Marthunel

← Ver menu 🛒 Lista de Compras ⬇ Excel

📅 LUNES 👥 Des: 145 | Alm: 235 | Cen: 145

☀ Desayuno

Pollo al Horno (FAD)82kcal

P. Pollo Entero(1/10) x 180 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Trigo Pelado x 70 (FAC)

· Cafe, Nesquik , infusiones (MEZ)100kcal

· Jugo de melón (JUG)100kcal

· Avena c/ maracuyá (BCA)100kcal

· Leche Pura x 50 (LDI)68kcal

· Pan (PAN)141kcal

· Aceitunas (ADI)35kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

porcentajesDesayuno

☀️ Almuerzo

Empanada de Carne (ENT) (314 cal)314kcal

Sopa de Choros c/ F. Canuto (SOP) (330 cal)330kcal

Jalea de Pescado (FAD)307kcal

Pescado Jurel Filete x 100 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Yuca Frita x 80 c/ Sarza criolla (FAC)

Arroz c/ Pollo (FAD)231kcal

P. Pollo Entero(1/10) x 180 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Sarza Criolla x 50 (FAC)

· Platano Seda100kcal

· Refresco de Cebada c/ Limon (REF)208kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

🌙 Cena

Caldillo de Huevos c/ F. Cabello de (335 cal)335kcal

Pollo en salsa BBQ (FAD)123kcal

P. Pollo Entero(1/10) x 180 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Papa Dorada x 160 (FAC)

Hamburguesa (FAD)

P. Carne de Res Molida x 50 (FPR).

Arroz x 80 c/Ensalada x 50 (FGU)

Papa Frita x 160 y Cremas (FAC)

· Budin de Pan (POS)116kcal

· Infusion Hierbas Cedron (INF)119kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

📅 MARTES 👥 Des: 145 | Alm: 235 | Cen: 145

☀ Desayuno

Locro de zapallo (FAD)269kcal

P. Huevo Frito x 1 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Papa Blanca x 160 (FAC)

· Cafe, Nesquik , infusiones (MEZ)100kcal

· Jugo de Papaya c/ Platano Isla195kcal

· Leche Pura x 50 (LDI)68kcal

· Pan (PAN)141kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

· Semola c/ Coco (BCA)100kcal

porcentajesDesayuno

☀️ Almuerzo

Tequeños en salsa Guacamole (ENT) (294 cal)294kcal

Sopa Shambar c/ Res (SOP) (326 cal)326kcal

Pavita al horno (FAD)83kcal

Pavita Entera x 167 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Arvejitas Secas Guisadas x 70 (FAC)

Adobo de pollo (FAD)

P. Pollo Entero(1/10) x 180 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Camote Morado X 130 (FAC)

· Helado Ártica X 50 (POS)50kcal

· Chicha Morada (REF)302kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

🌙 Cena

Sopa de Poro c/ pollo (SOP) (344 cal)344kcal

Anticucho de Corazon c/ Rachi (FAD)

Arroz x 80 c/Ensalada x 50 (FGU)

Papa Dorada x 160 (FAC)

P. Pollo Entero(1/10) x 180 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Papa Dorada x 160 (FAC)

· Keke de Platanos (POS)238kcal

· Infusion (Sobre Anis) (INF)117kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

📅 MIÉRCOLES 👥 Des: 145 | Alm: 235 | Cen: 145

☀ Desayuno

Chicharrones a la Cuzqueña (FAD)100kcal

P. Cerdo Pierna x 167 (FPR)

Arroz Amarillo x 100 (FGU)

Maiz Mote x 60, Camote Frito x 40

· Cafe, Nesquik , infusiones (MEZ)100kcal

· Jugo de Piña (JUG)228kcal

· Avena c / 7 semillas194kcal

· Leche Pura x 50 (LDI)68kcal

· Pan (PAN)141kcal

· Mermelada fresa (ADI)101kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

porcentajesDesayuno

☀️ Almuerzo

Cancha c/ Queso (ENT) (382 cal)382kcal

Sopa de moron c/ res (SOP) (167 cal)167kcal

Churrasco al jugo (FAD)

P. Churrasco de Res x 167 (FPR)

Arroz Blanco x 100 c/ Arvejitas y

Papa Cocida x 130 c/Ensalada Fresca

Seco a la Huachana (FAD)204kcal

P. Pollo Entero(1/10) x 180 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Panamitos Guisados x 70 (FAC)

· Fruta Sandia (FRU)78kcal

· Refresco de Piña (REF)187kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

🌙 Cena

Sopa a la Minuta c/ Res (SOP) (393 cal)393kcal

Tortilla de Verduras c/ Pollo (FAD)267kcal

P. Pollo Picado c/h x 70

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Papa Blanca x 160 (FAC)

Picante de Brocoli c/ Res (FAD)

P. Guiso de Res x 70 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Papa Blanca x 160 (FAC)

· Infusion Sobre Manzanilla (INF)100kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

📅 JUEVES 👥 Des: 145 | Alm: 235 | Cen: 145

☀ Desayuno

Saltado de Verduras c/ Res (FAD)154kcal

P. Guiso de Res x 70 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Papa Dorada x 160 (FAC)

· Cafe, Nesquik , infusiones (MEZ)100kcal

· Yogurth x 200 (JUG)196kcal

· Quinua c/ Piña (BCA)198kcal

· Leche Pura x 50 (LDI)68kcal

· Pan (PAN)141kcal

· Jamonada x 2 (ADI)77kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

porcentajesDesayuno

☀️ Almuerzo

Papa en Crema de Pimiento (ENT) (278 cal)278kcal

Cazuela de Pollo c/ Arroz (SOP) (427 cal)427kcal

Lomo Saltado (FAD)144kcal

P. Guiso de Res x 70 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Papa Frita x 150 (FAC)

Carapulcra de Pollo (FAD)217kcal

P. Pollo Entero(1/10) x 180 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Papa Seca x 100 (FAC)

· Carlota de Fresa (POS)69kcal

· Refresco de Manzana Verde (REF)168kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

🌙 Cena

1/4 de Pollo tipo Brasa R. Original153kcal

P. Pollo Parrillero B2 (1/4) x 300 (FPR)

Arroz x 80 c/Ensalada x 50 (FGU)

Papa Frita x 160 y Cremas (FAC)

1/4 de Pollo tipo Brasa R. Original153kcal

P. Pollo Parrillero B2 (1/4) x 300 (FPR)

Arroz x 80 c/Ensalada x 50 (FGU)

Papa Frita x 160 y Cremas (FAC)

· Mazamorra de Maracuya (POS)100kcal

· Infusión Sobre Hierba luisa (INF)122kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

📅 VIERNES 👥 Des: 145 | Alm: 235 | Cen: 145

☀ Desayuno

Entomatado de Pollo (FAD)111kcal

P. Pollo Entero(1/10) x 180 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Papa Blanca x 160 (FAC)

· Cafe, Nesquik , infusiones (MEZ)100kcal

· Jugo de Papaya c/ Ajonjoli (JUG)166kcal

· Soya c/ avena100kcal

· Leche Pura x 50 (LDI)68kcal

· Pan (PAN)141kcal

· Queso Fresco (ADI)161kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

porcentajesDesayuno

☀️ Almuerzo

Ensalada Cocida (ENT) (217 cal)217kcal

Chupe de olluco c/ Res (SOP) (0 cal)

P. Atun Trozos x 35 : 1/5 (FPR)

Arroz c/ Mariscos (FAD)

P. Mixtura de Mariscos x 100 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

· Manzana Chilena Roja x Und(6 x Kg)100kcal

· Refresco de Maracuya (REF)180kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

🌙 Cena

Consome de Res (SOP) (0 cal)

Fricase de Pollo (FAD)111kcal

P. Pollo Entero(1/10) x 180 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Papa Blanca x 160 (FAC)

Arroz Tapado c/ Platanos frito (FAD)218kcal

P. Carne de Res Molida x 50 (FPR).

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Platanos Bellaco frito c/ Huevo

· Cachanga o Panqueque x 50 (POS)100kcal

· Infusión Muña (INF)80kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

📅 SÁBADO 👥 Des: 145 | Alm: 235 | Cen: 145

☀ Desayuno

Patita c/ Mani (FAD)175kcal

Patita Picada x 100 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Papa Blanca x 160 (FAC)

· Cafe, Nesquik , infusiones (MEZ)100kcal

· Jugo de Melon c/ Piña (JUG)188kcal

· Kiwicha c/ Avena (BCA)243kcal

· Leche Pura x 50 (LDI)68kcal

· Pan (PAN)141kcal

· Manjar Blanco (ADI)78kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

porcentajesDesayuno

☀️ Almuerzo

Salpicon de Pollo (ENT) (249 cal)249kcal

Sopa de Semola c/ Pollo (SOP) (171 cal)171kcal

Chuleta a la Parrilla (FAD)143kcal

P. Chuleta de Cerdo x 167 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Garbanzos Guisados x 70 (FAC)

Enrollado de pollo (FAD)260kcal

P. Pollo Entero(1/10) x 180 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Pure de Papa (FAC)

· Fruta : Tuna (FRU)7875kcal

· Refresco de Carambola (REF)161kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

🌙 Cena

Crema de Verduras c/ Pollo (SOP) (227 cal)227kcal

Pollo al romero (FAD)94kcal

P. Pollo Entero(1/10) x 180 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Papa Blanca x 160 (FAC)

Macarrones c/ atun (FAD)

P. Atun Trozos x 35 : 1/5 (FPR)

Fideos Canuto x 100 (FGU)

Papa Blanca x 160 (FAC)

· Keke de Vainilla (POS)100kcal

· Infusion Hierbas Hinojo (INF)119kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

📅 DOMINGO 👥 Des: 145 | Alm: 235 | Cen: 145

☀ Desayuno

Caldo de Cordero c/Arroz225kcal

P. Cordero x 120 (FPR)

Arroz Blanco x 100 (FGU)

Papa Blanca x 160 (FAC)

· Cafe, Nesquik , infusiones (MEZ)100kcal

· Jugo Especial (JUG)263kcal

· Leche Pura x 50 (LDI)68kcal

· Pan (PAN)141kcal

· Camote Frito (ADI)100kcal

· Ponche de Habas (BCA)164kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

porcentajesDesayuno

☀️ Almuerzo

Papa a la Ocopa (ENT) (243 cal)243kcal

Sopa de pollo c/ f. municion (SOP) (236 cal)236kcal

Parrillada Mixta (FAD)79kcal

P. Pollo Parrillero B2 + Churrasco de

Arroz Blanco x 100 c/ Arvejitas (FGU)

Papa x 140, Choclo x 1/2 y Ensalada

Parrillada Mixta (FAD)79kcal

P. Pollo Parrillero B2 + Churrasco de

Arroz Blanco x 100 c/ Arvejitas (FGU)

Papa x 140, Choclo x 1/2 y Ensalada

· Gaseosa Personal (POS)188kcal

· Refresco de Cocona (REF)194kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

🌙 Cena

Sopa Dieta c/ pollo F.Angel (SOP) (286 cal)286kcal

Chicharron de Pollo (FAD)428kcal

P. Pollo Entero(1/10) x 180 (FPR)

Arroz Blanco x 100 c/ Arvejitas (FGU)

Papa Frita x 120 (FAC)

Chicharron de Pollo (FAD)428kcal

P. Pollo Entero(1/10) x 180 (FPR)

Arroz Blanco x 100 c/ Arvejitas (FGU)

Papa Frita x 120 (FAC)

· Mazamorra de Manzana (POS)142kcal

· Aji y Limon (AJI)7kcal

🍽 MENU SEMANAL DETALLADO

Semana 14 del 2026 — Marthunel